生活中那些方向會殺死你的精子

隨著人們生活習慣和飲食結構也不斷改善。男性不育率也不斷增加，無精癥、弱精癥、少精癥、死精癥這些都是男科不育病癥頭號排名。而生活不規律，飲食習慣不良，負面心理增加這都是精子存活率不斷下降的因素。哪么生活中那些方向會殺死你的精子呢?讓我們來講解一下吧!

1.酗煙酗酒

我們都知道吸煙有害健康，香煙中的尼古丁會傷害精子，造成精液中的精子量較少，并且還會造成精子結構產生改變，精子發育異常，增加畸形精子的比率。而酒精不僅會傷害我們男性前列腺長期處于充血狀態而增加前列腺炎的患發率，還會造成男性生殖功能減弱，造成染色體呈現異常，進而引發胎兒畸形以及后期發育不良。

2.空氣污染

汽車排放尾氣有許多大量有害物質，其中有些氣體在極強的環境內會分泌出大量干擾物質，造成男性睪丸運作呈現故障，改變男性睪丸的正常形態，進而搞完的生精功能下降，精子數量減小，降低精子存活率。而廣泛存在于玩具、食品包裝、壁紙、衛生劑、潤滑油、指甲油等產品中的鄰苯二甲酸酯也會阻礙體內內分泌正常工作，形成精子數量不斷減小，精子運動能力降低，精子發育受到限制，加重還會造成睪丸癌。而指甲油中的鄰苯二甲酸酯含量最高，一點兒懷孕的媽媽們就容易被吸入到體內，傷害肚子內男寶寶的生殖系統發育。

龜頭炎.高溫輻射

睪丸的生精功能對環境溫度具有一定嚴刻性，長期高溫條件下會降低生精功能效率，造成精子活力和質量都大大下降。所以男性應當要盡量避免在高溫的環境下逗留過長，減小熱水泡澡、桑拿浴等次數;而家庭裝修上使用的大理石、瓷磚、花崗巖、坐便器等這些事物都含有一定的射線，而家用電器所產生的紅外線、微波、紫外線、超聲波等非電離輻射具有熱效應要素，即可誘發生殖腺組織損傷，影響睪丸生精功能，最后造成精子存活率慢慢下降;

通過以上的講解，我們應當有所看生活中那些方向會殺死你的精子。當然，男性長時間禁欲，長期不射精也會造成精子密度非常高，精子存活率下降;而男性自身免疫力會產生抗精子抗體也是影響精子生存率的其中要素之一。所以在生活中，我們就要必須改變自己生活行為，改掉不健康生活習慣，重視定期去醫院進行男科體檢，徹底遠離這些男科不育的“隱形殺手”!